#рубрика_психолога
Самодопомога у кризових ситуаціях та при сильній тривозі Психологічна техніка «4 стихії» Ізраїльські психологи розробили низку протоколів, які допомагають швидко повернутися до дійсності у кризових ситуаціях. Це прості техніки, які можуть здатися дещо примітивними, але насправді є дуже дієвими. Техніка...