“Зарядись обіймами”

21 січня – це Міжнародний день обіймів (International Hug Day), який був заснований в 1986 році в Америці. Спочатку свято було національним, але незабаром поширилося по всьому світу.

Вчені довели, що справжні теплі обійми допомагають покращити роботу нервової системи, впоратися з життєвими негараздами та просто роблять людей щасливішими. Коли людина обіймає одна іншу, виробляється такий гормон окситоцин, який допомагає відчувати близькість між людьми.

То ж обіймаємо! Теплими словами, приємними вітаннями, щирими посмішками…