#рубрика_психолога

Кожна людина час від часу відчуває тривогу. Особливо в наших умовах.

Навіть якщо не війна, то більшість людей іноді хвилюються про роботу, навчання, фінанси, сім’ю, друзів або здоров’я. Однак, якщо ви часто відчуваєте страх або тривогу або відчуваєте, що постійно хвилюєтеся, у вас може бути тривожний розлад.

«Хронічна тривога — це форма тривоги, яка зберігається протягом дуже тривалого часу. Лікування може покращити ситуацію, але вона може не зникнути повністю.

Постійна, хронічна тривога може суттєво вплинути на ваше життя, впливаючи на вашу здатність функціонувати вдома, на роботі та в соціальних мережах.